องค์การนักศึกษาและสภานักศึกษาบัณฑิตวิทยาลัย มหาวิทยาลัยมหิดล
ขอเชิญนักศึกษาระดับ บัณฑิตศึกษา เข้าร่วมกิจกรรม
ขอการสนับสนุนลงคะแนนรับรองทีมองค์การนักศึกษา บัณฑิตวิทยาลัย ประจำปีการศึกษา 2565
ณ วัดสุนันทวนาราม อ.ไทรโยค จ.กาญจนบุรี
ระหว่างวันศุกร์ที่ 23 ถึงวันอาทิตย์ที่ 25 สิงหาคม 2556
*** รับจำนวนเพียง 100 คน เท่านั้น ***
กำหนดการ
| วันศุกร์ที่ ๒๓ สิงหาคม ๒๕๕๖ |
| ๐๗.๐๐น. |
ลงทะเบียน เตรียมตัวเดินทาง |
| ๐๙.๑๕ น. |
สักการะเที่ยวชมวัดถ้าเสือ อ.ท่าม่วง) |
| ๑๑.๐๐ น. |
เดินทางถึงวัดสุนันทวนาราม อ. ไทรโยค นำสิ่งของเข้าเก็บ ณ ที่พัก
|
| ๑๑.๓๐ น. |
รับประทานอาหาร |
| ๑๓.๐๐ น. |
ปฐมนิเทศ |
| ๑๕.๐๐ น. |
พิธีเปิด มอบตัวเป็นศิษย์ สมาทานศีล ๘ |
| ๑๖.๐๐ น. |
ดื่มน้ำปานะ |
| ๑๗.๔๕ น. |
นั่งสมาธิ |
| ๑๘.๐๐ น. |
เดินจงกรม |
| ๑๙.๐๐ น. |
ทำวัตรเย็น |
| ๒๐.๐๐ น. |
ธรรมเทศนา |
| ๒๑.๐๐ น. |
พักผ่อน |
| วันเสาร์ที่ ๒๔ สิงหาคม ๒๕๕๖ |
| ๐๔.๓๐ น. |
สัญญาณระฆัง |
| ๐๕.๐๐ น. |
ฟังธรรมรับอรุณ |
| ๐๕.๓๐ น. |
ทำวัตรเช้า |
| ๐๖.๓๐ น. |
เดินจงกรม ชมวัดสุนันท์ ๑,๕๐๐ ไร่ |
| ๐๗.๓๐ น. |
อาหารเช้า เจริญสติ |
| ๐๙.๐๐ น. |
ธรรมปฏิบัติ |
| ๑๐.๐๐ น. |
ธรรมบรรยาย |
| ๑๑.๓๐ น. |
อาหารกลางวัน เจริญสติ |
| ๑๓.๐๐ น. |
ธรรมพาที/ธรรมบันเทิง |
| ๑๕.๐๐น. |
ธรรมปุจฉา-วิสัชนา |
| ๑๖.๐๐ น. |
ดื่มน้ำปานะ ทำความสะอาด สรีรกิจ |
| ๑๘.๐๐ น. |
เดินจงกลม |
| ๑๙.๐๐ น. |
ทำวัตรเย็น |
| ๒๐.๐๐ น. |
ฟังธรรมเทศนา |
| ๒๑.๐๐ น. |
พักผ่อน เจริญสติ |
| วันเสาร์ที่ ๒๕ สิงหาคม ๒๕๕๖ |
| ๐๔.๐๐ น. |
สัญญาณระฆัง |
| ๐๕.๐๐ น. |
ฟังธรรมรับอรุณ |
| ๐๕.๓๐ น. |
ทำวัตรเช้า |
| ๐๖.๓๐น. |
เดินจงกรม ชมวัดสุนันท์ ๑,๕๐๐ ไร่ |
| ๐๗.๓๐ น. |
อาหารเช้า เจริญสติ ทำความสะอาดที่พัก จัดสัมภาระ |
| ๐๙.๐๐ น. |
ธรรมเสวนา สรุป ประเมินผล |
| ๑๐.๐๐น. |
พิธีปิด กล่าวคำขอขมา ลาศีล ๘ รับโอวาท รับพร |
| ๑๑.๐๐ น. |
อาหารกลางวัน เดินทางกลับ |
| ๑๔.๐๐ น. |
แวะซื้อของฝาก |
| ๑๖.๐๐ น. |
เดินทางถึงมหาวิทยาลัยโดยสวัสดิภาพ |
หมายเหตุ
- ตารางนี้เปลี่ยนแปลงได้ตามความเหมาะสม
- ผู้เข้าร่วมปฏิบัติธรรมที่สนใจใส่บาตรนำอาหารหรือสิ่งของมาเอง
สิ่งที่ควรเตรียม
- ไฟฉาย ยาทากันยุง เสื้อกันหนาว ร่ม ยาประจำตัว
การแต่งกาย
- ใส่สบงขาวและอังสะขาว
- ทำวัตรสวดมนต์และบิณฑบาตร ควรใส่เสื้อขาวไว้ด้านในอังสะอีกชั้น
- ไม่ห้อยพระ สวมแหวนหรือใส่นาฬิกา
- หากช่วยสงฆ์ทำกิจต่างๆ สามารถใส่เสื้อขาวและกางเกงขาวได้
- ไม่ทาแป้ง หรือเครื่องหอม
ข้อปฏิบัติและระเบียบการเข้าพัก ขณะที่อยู่ปฏิบัติธรรมในวัดต้องถือศีล 8
- การแต่งกายสุภาพผู้หญิง เสื้อขาว กางเกงหรือผ้าถุงสีสุภาพ (ถ้าเป็นเสื้อยืดต้องไม่รัดรูป) ผู้ชาย เสื้อขาว กางเกงขาว หรือเสื้อขาว กางเกงสีสุภาพ
- เข้าพักตามห้องพักที่เจ้าหน้าที่ที่รับผิดชอบเรื่องห้องพักกำหนดให้เท่านั้น
- ห้ามเปลี่ยนย้ายห้องพักเองโดยมิได้รับอนุญาตจากเจ้าหน้าที่ผู้รับผิดชอบ
- ห้ามนำอาหารเข้ามารับประทานภายในห้องพัก
- ห้ามเก็บสิ่งของส่วนตัวไว้ในห้องพักหลังจากเสร็จสิ้นการปฏิบัติธรรมและกลับบ้านแล้ว
- ห้ามดัดแปลงต่อเติมห้องพัก เช่นตอกตะปูหรือเปลี่ยนกุญแจห้องพัก
- ทางวัดไม่รับผิดชอบสิ่งของมีค่าที่นำติดตัวมา
- ควรรักษาความสะอาดในห้องพักและบริเวณรองห้องพัก
- การใช้ห้องน้ำให้ถือหลักว่าหลังจากห้องน้ำต้องสะอาดกว่าก่อนเข้า
ข้อปฏิบัติเบื้องต้น
- ควรขึ้นศาลา เพื่อสวดมนต์ทำวัตรก่อนเวลา
- กราบพระประธานทุกครั้งเมื่อจะเข้ามาหรือออกจากอาคาร
- คอยดูแลอุปฐากพระอาจารย์
- ไม่ดื่มน้ำจากขวด ควรที่จะใช้แก้วน้ำส่วนตัว
- ไม่ยืนดื่มน้ำ
- พึงสังเกตและศึกษาธรรมวินัย และวัตรปฏิบัติ บนกระดานที่บริเวณหอฉันเป็นประจำ
ข้อบังคับ
- งดการใช้โทรศัพท์เครื่องมือสื่อสารภายในวัด
- ไม่สูบบุหรี่
- ไม่เก็บของมีค่า,โทรศัพท์มือถือไว้กับตัว
- ไม่ชาร์ตโทรศัพท์หรือเครื่องมือสื่อสาร
- หากมีข้อสงสัยหรือต้องการทำสิ่งใดนอกเหนือจากข้อปฏิบัติประจำวัน ต้องบอกกับผู้ประสานงานทุกครั้ง
การสมัครเข้าอบรม
- สามารถ สมัครเข้าอบรม ตั้งแต่บัดนี้ ถึงวันที่ 18 สิงหาคม 2556 หรือปิดรับสมัครเมื่อมีผู้สมัครเข้ารับอบรมเต็มจำนวน 100 คน กรณีสมัครแล้วไม่สามารถเข้าร่วมอบรมได้นักศึกษาต้อง สละสิทธิ์ ภายในวันที่ 18 สิงหาคม 2556 มิฉะนั้นท่านจะต้องชำระค่าเอกสารและค่าอาหาร เป็นจำนวนเงิน 500 บาท
Contact
Webmaster